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4-Por qué fumamos (el engaño).

La sociedad y sobre todo las tabacaleras te han engañado para que creyeras que fumar era algo bueno, que el fumar te iba a dar una serie de beneficios (sobre todo sociales) y tu te lo has creído.

Has fumado y ahora estás enganchado. Esto significa que estás ya sufriendo las consecuencias de lo que es fumar, destruye tu salud, tu economía y te tiene enganchado a la compra y hábito de fumar varias veces al día durante todos los días.

Ahora que estás enganchado fumas por una razón, para sentirte bien.

Necesitas sentirte bien ya sea para calmar la adicción (la falta de nicotina) o para cuando necesites sentirse bien ante situaciones de la vida cotidiana (te ayudas con tu dosis de dopamina).

Tienes que saber que el mismo tabaco que te hace sentir bien mientras fumas es el causante de que te sintieras mal antes de encender el cigarrillo, por lo que es fácil llegar a la conclusión de que el tabaco no te aporta nada que no te quite primero, (Carr, A. 2004).

 

5-Sentirte bien sin fumar

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